Ä¡¸Å°¡Á· Ä¿¹Â´ÏƼ

Á¦¸ñ È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

µî·ÏÀÏ
2011-07-19 23:14:52
±Û¾´ÀÌ
À±¾Æ¸§
Á¶È¸
10558
÷ºÎÆÄÀÏ

È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á and Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó(Á¦1ź)

 

¡®±×°ÍÀº ¸¶Ä¡ Àλý Á¾¸»ÀÇ ±â³ä½Ä°úµµ °°ÀÌ ¾î´À ³¯ ³ª¿¡°Ô °©Àڱ⠴ٰ¡¿Ô´Ù. ³ªÀÇ ³²ÆíÀº Àß »ý±â¾ú°í, Ȱ·ÂÀûÀ̰í, ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇßÀ¸¸ç, ¸»µµ ÀßÇÏ´Â ´ëÁßÀÇ ¸®´õ¿´´Ù. ±×¸®°í ³ôÀº ÁöÀ§ÀÇ »ç¾÷°¡·Î ±×ÀÇ È¸»ç¿¡¼­ ºÎ»çÀå Á÷À» ¸Ã°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯³ª, ±×´Â Áö±Ý º° º¼ÀÏ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù. ±×´Â ¿µ¿øÈ÷ º´¿ø ½Å¼¼¸¦ Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÚ±âÀÇ °¡Á·µµ ¸ø ¾Ë¾Æº¸°í, ¸»µµ ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ 4³âÀ̳ª µÇ¾ú´Ù. ¿ÏÀüÇÑ À°Ã¼Àû Èñ»ý¾çÀÌ µÇ¾î Á¶±×¸¶ÇÑ ÀÏ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é »ì¾Æ°¥ ¼ö ¾ø´Â total care°¡ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù.

³ª´Â ³» ³²ÆíÀÌ ÀÖ´Ù.

³ª´Â ÀÌÈ¥³à°¡ ¾Æ´Ï´Ù.

¶Ç ¹Ì¸ÁÀεµ ¾Æ´Ï´Ù.

±×·¯³ª °ú¿¬ ³» ¦Àº ¾îµð¿¡ ÀÖ´Ü ¸»Àΰ¡?¡¯

¾î¶² ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó È¯ÀÚ ºÎÀÎÀÇ Àý±Ô¿¡ Âù ¸ñ¼Ò¸®ÀÌ´Ù..  Àý±Ô!  Àý±Ô!!  Àý±Ô!!!

¹«¾ùÀÌ ±×³à¸¦ ÀÌ·¸°Ô Àý±Ô¿¡ Âù ¸ñ¼Ò¸®·Î ¿ïºÎ¢°Ô ¸¸µé¾ú´Â°¡?

 

À̹ø ½Ã°£¿¡´Â ³ë¸Á, Ä¡¸Å´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸£¸ç ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӵ ¾î¶² º´À̰í È­ÇÐÁ¶¹Ì·á¿Í´Â ¾î¶² °ü°è°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ!

 

¡°³ë¸Á¡±À̶õ ¾î¶² º´Àΰ¡?

»çÀü¿¡ ¡®´Ä¾î¼­ ¸Á·ÉÀ» ºÎ¸®´Â °Í¡¯À̶ó°í µÇ¾î ÀÖ´Ù.

 

±×·³, Ä¡¸Å´Â ¹«½¼ º´Àΰ¡?

¡®Á¤½ÅÁöü¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Áö´ÉÀÇ Àå¾ÖÀε¥, Á¤½ÅÁöü´Â ÁÖ·Î Áö´ÉÀÇ ¹ßÀ°ÀÌ ´Ê°Å³ª Á¤ÁöµÈ °ÍÀε¥ ´ëÇÏ¿©, Ä¡¸Å´Â º´ Àü¿¡´Â Á¤»óÀûÀÌ´ø Áö´ÉÀÌ ´ë³úÀÇ Áúȯ ¶§¹®¿¡ ÀúÇÏµÈ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ä¡¸ÅÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ °ÍÀº ´ë³ú½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ ±¤¹üÀ§ÇÑ ¼Õ»óÀÌ¸ç ±âÁú(Ðïòõ)Ä¡¸Å¶ó°í ÇÑ´Ù.¡¯

 

¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӵ ¡®¿øÀÎÀº ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ³ú À§ÃàÇö»óÀ¸·Î ±â¾ï·Â°ú ÀÎÁö·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÀúÇϵǴ º´. ³ëÀμº Ä¡¸Å¿Í °ÅÀÇ °°Àº ¶æÀ¸·Î ¾²ÀδÙ. À̰ÍÀÌ »çÀüÀÇ Á¤ÀÇÀÌ¸ç ´ë·«ÀûÀÎ ¶æÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

 

1.     ³ë¸ÁÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ¡°³ë¸Á°ú È­ÇÐÁ¶¹Ì·á¡±

³ªÀ̰¡ ¸¹ÀÌ µç ÇҸӴϳª ÇҾƹöÁö¿Í °°ÀÌ »ê »ç¶÷µéÀº ¾ËÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ¾î·Á¼­ ÇҸӴϰ¡ ÀÚÁÖ ¼Òº¯À» º¸¸ç ¡®´ÄÀ¸¸é ÀÌ·¸°Ô ÀÚÁÖ ¼Òº¯ÀÌ ¸¶·Æ´Ü´Ù.¡¯ ÇÏ½Ã¸ç ¿¬°ÅǪ ¼Òº¯À» º¸½Ã´ø ¸ð½ÀÀÌ »ý°¢³­´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?

 

³ú¿¡´Â °£³ú¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù, ½Ã»óÇÏºÎ¿Í ³úÇϼöü¸¦ µÎ°í ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù.

ÀÌ µÎ ±â°üÀº È£¸£¸óÀ» ´ã´çÇÏ´Â ±â°üÀÌ´Ù.

³ªÀ̰¡ µé¸é ÀÎü ±â°üÀÌ ÅðÈ­ÇÏ´Â °Íó·³ ÀÌµé ±â°üµµ ÅðÈ­¸¦ ÇÑ´Ù.

ÀÎüÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÌ ÅðÈ­¸¦ ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ÀÎüÀÇ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ È£¸£¸óÀ» ´ã´çÇÏ´Â ±â°üÀÌ ÅðÈ­¸¦ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº °ð ¼­¼­È÷ Á׾´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.

ÀÌ °°Àº È£¸£¸ó Áß ¿À´ÃÀÇ ÁÖÁ¦¿Í ¸Â´Â ¹Ù¼ÒÇ÷¹½Å(Vasopressin, ADH) ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

½Ã»óÇϺÎ(³úÇϼöü ÈÄ¿±)ÀÌ ºÐºñÇÏ´Â ¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¼öºÐÁ¶ÀýÀ» ´ã´çÇϴ ȣ¸£¸óÀÌ´Ù.

ÀÌ ºÎºÐÀ» Àß ÀÌÇØ ÇÏ¿©¾ß MSG¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (À̹ۿ¡ Ç÷¾Ð°ú ±â¾ï·Â¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. )

 

-       ¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀÇ ÀÎü ¼öºÐÇÔ·® Á¶Àý ±â´É

°¡.   ½ÅÀå ¼¼´¢°üÀÇ Á¶Àý(NefronÀÇ ±¸Á¶)

 

È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

 ¼¼´¢°üÀº ¹è´¢¸¦ À§ÇÑ ½ÅÀåÀÇ ±¸¼º´ÜÀ§ÀÌ´Ù. ±× ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» º¸¸é

 

¸ÕÀú Bowmans Capsule(¹Ù¿ì¸¸ ÁÖ¸Ó´Ï)¿¡¼­ ¹°, Na+ ,K+,  Mg++ À̿°ú ¿ä¼Ò°¡ °É·¯Á® ³ª¿Â´Ù.

Loop of Henle(Çî·¹°í¸®)À» ÀüÈÄÇØ¼­ ¹«±â¹°µéÀÌ ÀϺΠÀçÈí¼ö°¡ ÀϾ°í DCT(¿øÀ§¼¼´¢°ü)¿Í Collecting Duct¿¡¼­´Â ¼öºÐÀÇ ÀçÈí¼ö°¡ ÀϾ´Â °÷ÀÌ´Ù. ¼öºÐÀÇ ÀçÈí¼ö´Â º¸Åë 2/3Á¤µµ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.

½Ã»óÇÏºÎ¿Í ±× °ü·Ã±â°üµéÀº ´Ã ÀÎüÀÇ Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ¼öºÐÇÔ·®À» °¨½ÃÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é Áï½Ã ³úÇϼöü ÈÄ¿±¿¡ º¸°ü ÁßÀÎ ¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀ» ºÐºñÇÑ´Ù. ¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀº Ç÷¾×À» Ÿ°í ½ÅÀåÀ¸·Î À̵¿ ¼¼´¢°üÀÇ DCT, Collecting Duct¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¶§·Î´Â °­ÇÏ°Ô ¶Ç´Â ¾àÇÏ°Ô ±× ÇÔ·®¿¡ µû¶ó ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ±×·¯¸é DCT¿¡¼­´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼öºÐÀÌ ¶Ç´Â ÀûÀº ¾çÀÇ ¼öºÐÀÇ ÀçÈí¼ö°¡ ÀϾ´Ù.

¼öºÐÀÇ ÀçÈí¼ö°¡ ÀϾ´Ù´Â °ÍÀº ¿ì¸® ÀÎü¿¡°Ô´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ¾ðÁ¦³ª ÀÏÁ¤ÇÑ »óÅÂÀÇ ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇÏ¿© ¸ðµç ±â°üÀÌ ¡®Ç׻󼺡¯À̶õ Á¶°Ç ù»¿¡¼­ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

 

±×·±µ¥ ÀÎü°¡ ³ªÀ̰¡ µé¸é ÀÌ Ç×ÀÌ´¢È£¸£¸ó, ¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀÇ »ý»ê·®ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀÌ´Ù.

¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾î µé¸é ±×¸¸Å­ ¼öºÐÀ» Àç Èí¼öÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÇ¾î ¼Òº¯ ¾çÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

³ªÀ̰¡ 60-70¼¼ À̸£¸é ½Ã»óÇϺÎÀÇ ÅðÈ­ Çö»óÀÌ ÀϾ±â ½ÃÀÛ Á¶±Ý¾¿, Á¶±Ý¾¿ ÁÙ¾îµç´Ù.

±×·¯´Ù°¡ 75¼¼°¡ ³ÑÀ¸¸é º»°ÝÀûÀÎ Áõ»óÀÌ µå·¯³½´Ù.

ÀÏÁ¤·® ÀÌ»ó ÁÙ¾îµé¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡ Á¡Á¡ ¼öºÐÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. À̰ÍÀº ¼öºÐ ¼·Ãë·Î º¸ÃæÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.

¼öºÐÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ¸é Ç÷¾×ÀÇ ¼öºÐ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ¸ðµç ±â°üÀÇ ±¸¼º ¼öºÐµµ ÁÙ¾îµé°Ô µÈ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº »ì±Ý»ì±Ý ¿ì¸®¿¡°Ô ´Ù°¡¿Â´Ù. ¼öºÐºÎÁ· Áõ»óÀº ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¾ø¾îÁø´Ù. ±×·¯´Ù°¡ °Ü¿ï¿¡´Â ³ªÅ¸³­´Ù. Ȱµ¿ÀÌ ÀûÀ» ¶§´Â Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. ±×·¯´Ù°¡ Ȱµ¿ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é ³ªÅ¸³­´Ù. ¸¶Ä¡ À¯·É¿¡ Ȧ¸®´Â °Í °°ÀÌ ¸»ÀÌ´Ù. ±×°ÍÀº °ø±â ÁßÀÇ ¼öºÐÇÔ·®°ú °ü·Ã ÀÖ´Ù. ÀÎü°¡ È£ÈíÀ» ÅëÇØ ³»º¸³»´Â ¼öºÐÀÇ ¾çÀº Æò±Õ 1¸®ÅÍ Á¤µµ. °Ü¿ïö¿¡´Â ½ÉÇÏ°Ô ¼öºÐÁõ¹ßÇö»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ¸ç ¿©¸§Ã¶¿¡´Â Àû°Ô ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù ¾ø¾îÁ³´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀ» ¹Ýº¹Çϸç Á×À½ÀÇ ´ËÀ¸·Î ¼­¼­È÷, »ì±Ý»ì±Ý µé¾î°£´Ù.

±×·¯¸é ±×°ÍÀÌ ´Ù¸¥ ½ÅüÀÇ ±â°ü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù, ÇǺδ ´õ¿í ÂÞ±Û°Å·ÁÁö°í ½ÉÀå¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ±×·¯³ª °¡Àå ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ºÎºÐÀº ³úÀÌ´Ù.

¸¸ÀÏ ³ú¿¡¼­ ¼öºÐÀÌ ÁÙ¾î µé°Ô µÇ¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº ÀÏÀÌ ÀϾ´Ù.

 

È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

                         (¼öºÐ ºÎÁ· ãÁ ³ú¼¼Æ÷ÀÇ º¯È­)

 

¸ÕÀú Ç÷¾×ÀÌ ÁøÇØÁö¸é Ç÷¾×°ú ³ú¼¼Æ÷ °£ÀÇ »ïÅõ¾ÐÀÌ ´Þ¶óÁö°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¸é ³ú ¼¼Æ÷ ¼ÓÀÇ ¼öºÐÀÌ ¹èÃâµÈ´Ù. ±×¸®°í ¼¼Æ÷ ¾ÈÆÆÀÇ »ïÅõ¾ÐÂ÷¸¦ ÇØ¼ÒÇϱâ À§ÇØ Organic OsmolytesÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ³ú ¼¼Æ÷ÀÇ ¾È°ú ¹ÛÀÇ ÀüüÀûÀÎ À̿ ¹ë·±½º°¡ ±úÁö°Ô µÈ´Ù. ÇÊÀÚÀÇ MSG Á¦1Æí, Á¦2ÆíÀ» ±× ÀÛ¿ë±âÂøÀÌ ³ª¿Í ÀÖ´Â °Íó·³ ½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ À̿ ¹ë·±½º°¡ ±úÁö¸é ½Å°æ¼¼Æ÷´Â Á¦´ë·Î µÈ ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿µÇâÀº ´ë³ú¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ´ë³ú´Â ¿ì¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸»°ú ÇൿÀ» °áÁ¤ÇÏ¿© Áö½Ã¸¦ ³»¸®´Â °÷ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¼öºÐ ºÎÁ·ÀÌ À̰÷±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸é ±×·¯ÇÑ ±â´ÉÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. Áï, ºñÁ¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. óÀ½¿¡´Â µÎÅëÀÌ ¿À±âµµ ÇÏ°í ¾îÁö·´±âµµ ÇÑ´Ù. ±× ´ÙÀ½Àº ÈûÀÌ ¾ø¾î ¸ÆÀ» ¸ø Ãá´Ù

ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº º¸Åë, ½Ã»óÇÏºÎ¿Í ±× °ü·Ã±â°üÀÌ °¨ÁöÇÏ¿© ¹Ì¸® ¹°À» ¸Ôµµ·ÏÁö½ÃÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ½Ã»óÇϺΰ¡ ÅðÈ­µÉ ¶§¿¡´Â ÀÌ·± ±â°üµµ °°ÀÌ ÅðÈ­Çö»óÀÌ ÀϾ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÎü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°À» Àû´çÇÑ ½Ã±â¿¡ ÀûÀýÈ÷ °ø±ÞÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ÀÎü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇØ Áö´Â °ÍÀÌ´Ù.

´ë³úÀÇ ÀÌ»óÀÛ¿ë ½ÉÇØÁö¸é ¾û¶×ÇϰԠȭ¸¦ ³½´Ù°Å³ª ¾û¶×ÇÑ ÇൿÀ» ÇѴٰųª ¿åÀ» ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. À̰ÍÀÌ ¡°³ë¸Á¡±ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. À߸ø ¿·¿¡ ÀÖ´Ù°¡ ºÀº¯À» ´çÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

 

-       ³ë¸Á°ú È­ÇÐÁ¶¹Ì·á¿ÍÀÇ »ó°ü°ü°è

°¡.   MSG ´ëÈ«¼ö

½Ã»óÇϺΠ¼Õ»ó °ú¿¬ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î¸¸ ÀϾ´Â°¡? ±×¸®°í ³ëÀο¡°Ô¼­¸¸ ÀϾ´Â°¡?
¾Æ·¡ ¹®ÇåÀº ´ëÈ«¼ö, ´ë¹ü¶÷À¸·Î ¾¦´ë ¹çÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °÷À» ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù.

 

Transport of Glutamate and Other Amino Acids at the Blood-Brain Barrier1

Quentin R. Smith

Department of Pharmaceutical Sciences, Texas Tech University Health Sciences Center, Amarillo, TX 79106

The net result is that certain areas of the brain are vulnerable to acute fluctuations in plasma glutamate concentration of large magnitude as a result of ¡°flooding¡± from the Circumventricular organs

 

À§ÀÇ ±ÛÀº MSG¿¡ ÀÇÇÑ ³úÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» ±Ø¸íÇÏ°Ô º¸¿©ÁØ´Ù.

³ú¿¡´Â ³ú½Ç ÁÖÀ§ ±â°ü(Circumventricular organs)ÀÌ Àִµ¥ ¡®À̰÷Àº ±Þ°ÝÇÑ Ç÷Áß Glutamate ³óµµÀÇ ÆÄµ¿À» ¹Þ´Â °÷, Áï ¡°Glutamate È«¼ö¡±À» ¹Þ´Â °÷ÀÌ´Ù¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡°Glutamate È«¼ö, ¹ü¶÷¡± ¡æ ¾¦´ë ¹ç

½Ã»óÇϺδ ³ú½Ç ÁÖÀ§ ±â°ü(Circumventricular organs)ÀÇ ÀϺÎÀÌ´Ù.

È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

 

±×¸²; ³ú½Ç ÁÖÀ§ ±â°ü(Circumventricular organs)ÀÇ ÁÖ¿äºÎºÐ

(ÀÚ¼¼ÇÑ °ÍÀº MSG Á¦3Æí, ÀüÆí ÷ºÎ È­ÀÏ  ÂüÁ¶)

 

´ÙÀ½ ³í¹®Àº ´ëÈ«¼ö, ¾²³ª¹Ì°¡ ¹«¾ùÀÎÁö Àß º¸¿© ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

 

Glutamate ingestion and its effects at rest and during exercise in humans

MARINA MOURTZAKIS AND TERRY E. GRAHAM

Department of Human Biology and Nutritional Sciences,

University of Guelph, Guelph, Ontario, Canada N1G 2W1

Received 13 February 2002; accepted in final form 25 June 2002

 

È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÈ­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

 

Fig. 2. Plasma glutamate response to MSG ingestion. (MSG ¼·Ãë ÈÄ Ç÷Áß Plasma ³óµµÀÇ º¯È­)

 

ÀÌ·¯ÇÑ È«¼ö°¡ ÀϾ¸é ¿ì¸® ³ú¿¡¼­ °¡Àå Ãë¾àÇÑ °÷ ½Ã»óÇÏºÎ¿Í ±× °ü·Ã ±â°üÀ» °ø°ÝÇÏ°Ô µÈ´Ù.

½Ã»óÇϺδ ´Ã Ç÷¾×ÀÇ »óŸ¦ °¨½ÃÇϱâ À§ÇØ µÎ ¹ß, µÎ ¼Õ ´Ù ´ã±×°í °¨½Ã Ȱµ¿À» Çǰí ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù. MSG ´ëÈ«¼ö°¡ ¹Ð·Á¿À¸é ±×´ë·Î ´çÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. À̰÷¿¡´Â ¶Òµµ ¹æÆÄÁ¦µµ ¾ø´Ù. ±×´ë·Î ¹°º­¶ôÀ» ¸Â°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

À̰ÍÀº ´ç½ÅÀÇ »õ Â÷¸¦ ÇØ¸¶·Î ³»¸®Ä¡´Â °Í°ú °°´Ù.

±×¸®°í MSG ÇÔ·®ÀÌ Á¶±Ý Àû´Ù¸é ¸ÁÄ¡·Î, ±×¸®°í ¾ÆÁÖ Àû´Ù¸é ÀÚ°¥·Î ³»¸®Ä¡´Â °Í°ú °°´Ù.

Çѹø µÎ¹ø ³»¸®Ä£´Ù°í ´ç½Å Â÷°¡ ¸ø ±¼·¯°¡´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.

±×·¯³ª ÀÚÁÖ ³»¸®Ä¡¸é ±× ÈÄÀ¯ÁõÀº ¾ðÁ¨°¡´Â ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ´Ù.

 

ÀÎüÀÇ ½Ã»óÇϺδ 60-70¿¡ ¼­¼­È÷ ³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¾î 75¼¼ À̻󿡼­ ³ë¸ÁÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ ºñÇØ MSG¿¡ °­ÇÏ°Ô ³ëÃâÀÌ µÇ¾î ½Ã»óÇϺΰ¡ ¼Õ»óÀÌ ½ÃÀÛµÈ´Ù¸é ±×¶§ºÎÅÍ, ±×º¸´Ù ¾àÇÑ MSG¿¡ ³ëÃâÀÌ µÈ´Ù¸é ÃàÀûµÈ ¼Õ»óÀÌ»óÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ¼Õ»óÀº ½ÃÀ۵ȴÙ.

±×°ÍÀÌ 10¼¼¶ó¸é 10¼¼ºÎÅÍ, 20¼¼¶ó¸é 20¼¼ºÎÅÍ, 30¼¼¶ó¸é 30¼¼ºÎÅÍ ¼Õ»óÀÌ ¼­¼­È÷ ÁøÇàµÊ¿¡ µû¶ó ÀÎüÀÇ ¸öÀÇ ¼öºÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹Ù¼ÒÇ÷¹½ÅÀº ¼­¼­È÷ ÁÙ¾îµç´Ù. ±×¸®°í ´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» ¼­¼­È÷, »ì±Ý»ì±Ý ¸»¶ó ºñƲ¾îÁö°Ô µÈ´Ù. (Creeping Death) 

 

±×¸®°í ´ç½ÅÀº ¡®³ë¸Á¡¯°ú ¶È °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ½ÉÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢ ±â°üÀÇ ¼Õ»óÀÌ »¡¶óÁö°í ³úÀÇ ¼Õ»óµµ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÈ´Ù. ±×¸®°í Á״´Ù.

±×³É Á×´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¸»¶ó ºñƲ¾îÁö¸ç Á׾´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù. ¾ÆÁÖ ¼­¼­È÷, »ì±Ý»ì±Ý. ¸ØÃß¾ú´Ù°¡ ³ªÅ¸³ª°í, ³ªÅ¸³µ´Ù°¡ ¸ØÃ߱⸦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô 5 - 10³â¿¡ °ÉÃÄ ¾ÆÁÖ ¼­¼­È÷ ÀϾ´Â Áõ»óÀ» ´©°¡ ¾Ë°Ú´Â°¡?

´©°¡ °¨È÷ ¸»¾Æ ºñƲ¾îÁö¸ç Á×´Â´Ù°í »ý°¢Çϰڴ°¡?

´©°¡ °¨È÷ 25¼¼ ¶Ç´Â 35¼¼¿¡ ³ë¸ÁÀÌ µç´Ù°í »ý°¢Çϰڴ°¡?

¸»¾Æ ºñƲ¾î Á׾Áö¸¸ ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾Æ¹«µµ ¾ø´Ù.

¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӵ ´©±¸µµ ¾Ë¾Æº¸Áö ¸øÇϸç, °¡³­¾ÆÀÌ °°ÀÌ µÈ ´ÙÀ½ Á×Áö¸¸ ÀÌ º´Àº ´ç½ÅÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç »ç¶÷À» ¿ø¼ö·Î ¸¸µç ´ÙÀ½ ¸»¶ó ºñƲ¾îÁö¸ç Á״´Ù. ¾Æ¹«¸® »ç¶ûÇÏ´ø »ç¶÷µµ, ¾Æ¹«¸® »ç¶ûÇÏ´Â ¾Æµéµµ, ¾î¸Ó´Ïµµ ´Ù ¿ø¼ö·Î ¸¸µç ´ÙÀ½ Á״´Ù.

 

°ú¿¬ ¾î¶² º´ÀÌ ´õ ºñÂüÇÑ °ÍÀΰ¡? ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº ±Þ¼ºÀ¸·Î ¶Ç´Â °ÅÀÇ ¾Ë¾Æº¸Áö ¸øÇÒ Á¤µµ·Î ¸¸¼ºÀ¸·Î, ±×¸®°í 5³â Èijª 10³â ÈÄ, 40¼¼ºÎÅÍ ¶Ç´Â 50¼¼ºÎÅÍ ¾ðÁ¦¶óµµ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º´ÀÌ´Ù.

´ç½ÅµéÀÌ Áö±Ý°ú °°ÀÌ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô MSGÀ» ¸Ô´Â´Ù¸é ÀÌ º´Àº Áö±ÝÀÇ ¾Ï°ú °°ÀÌ °¡Àå ÈçÇÑ º´À¸·Î µÉ °ÍÀÌ´Ù. °øÇØÀÇ Áõ°¡, È­Çй°ÁúÀÇ Áõ°¡ ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀº MSGÀ» 5g ¸ÔÀº °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 50g ¸ÔÀº È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÒ °ÍÀ̸ç, ȯÀÚÀÇ ¼ö´Â °©Àڱ⠾ûû³­ ¼ö·Î ºÒ¾î³¯ °ÍÀÌ´Ù. ¡®»½ ¶Ù±â¡¯°¡ °©Àڱ⠱â°è¿¡¼­ ¡®»½¡¯¶Ù¾î ³ª¿À´Â °Í °°ÀÌ ¸»ÀÌ´Ù.

 

±×·¸°Ô µÇ±â ½È´Ù¸é ´çÀå MSGÀ» ²÷¾î¶ó! ±× ±æ¸¸ÀÌ ´ç½Å ½Ã»óÇϺÎÀÇ ¼Õ»ó°ú ³ëÈ­¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù

ÀÌ ±ÛÀ» ´ç½Å °¡Á· ¸ðµÎ¿¡°Ô º¸¿©ÁÖ¾î¶ó! ´ç½ÅÀÌ °¡Àå »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ºÎÅÍ ¼ø¼­ÀûÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ¾î¶ó!

À̰ÍÀÌ °¡Àå »ç¶û °ü°è¸¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇÒ ¼ö´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

 

³ªµµ óÀ½¿¡´Â MSG ¿¹Âù·ÐÀÚ¿´´Ù. ±×·¯³ª ¼ö¹é ÆíÀÇ ³í¹®°ú ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÏ°í ¶Ç Á÷Á¢ °æÇèÇϰí, º¸°í È®ÀÎÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù. ´õ ÀÌ»ó ³»°¡ ¸Á¼³ÀÏ Çʿ䰡 ¹«¾ùÀÌ Àְڴ°¡?

ÇÊÀÚ´Â »ý¸íÀÇ À§ÇèÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ÀÌ ±ÛÀ» ¾²°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ ±ÛÀ» ¾²±â À§ÇØ ¾ûû³­ ½Ã°£À» ÅõÀÚÇϰí ÀÖ´Ù.

±×·¸´Ù°í ¾Æ¹«·± º¸¼öµµ ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù.

´ÜÁö ´ç½ÅµéÀÌ ÇÊÀÚÀÇ ¸»À» ¹Ï°í µû¸£µçÁö, ¶Ç´Â Á÷Á¢ Á¶»çÇÏ¿© º¸´Â °ÍÀÌ ÇÊÀÚÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ´Ù!!!

¹Ú»ç¶ó´Â »ç¶÷µéÀÇ ¸»Àº µèÁö ¸»¾Æ!! º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ Á¶»çÇØ º¸¶ó!!!

ÇÊÀÚµµ óÀ½¿¡´Â ÀÇÇÐ ¹Ú»ç¶ó´Â »ç¶÷µé ÁÀ¾Æ ´Ù´Ï´Ù°¡ Àλý ¸ÁÄ£ »ç¶÷ÀÌ´Ù.

±×µéÀº Àϳ⿡ ³í¹® 1Æíµµ ¸ø ³»´Â ÁÖÁ¦¿¡ ±×¸®°í Àϳ⿡ ³í¹® 10Æíµµ ÀÐÁö ¸øÇÏ´Â ÁÖÁ¦¿¡ ´õ¿íÀÌ Àü¹® ¿ë¾îÀÇ ¶æµµ ¸ð¸£´Â ÁÖÁ¦¿¡ ¸ñ¿¡ ¾ûû ÈûÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷ SÓÞ, À¯ÇÐÆÄ´Â ´õ¿í ½ÉÇÏ´Ù.

Áö±ÝÀº ±×µé¿¡°Ô ¼³¸íÇØ ÁÖ¾î¾ß ÀÌÇØÁ¶Â÷ ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.

º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ ÇØ º¸¸é ¾È´Ù.

±×°Í¸¸ÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¿©Àΰú °¡Á·, Áý¾È ½Ä±¸, ÀÌ¿ôÀ» ÁöŰ´Â ¹æ¹ýÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

 

.  Àý±Ô!  Àý±Ô!!  Àý±Ô!!! ¾Æ´Ñ

 ¿ø¸Á! ¿ø¸Á!! ¿ø¸Á!!! ¾Æ´Ñ

º»ÀÎÀÇ ÀλýÀ» »ì¾Æ°¡´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

 

¡°Excitotoxins¡±

RUSSELL L. BLAYLOCK, M.D. îÊ

 p 140

As discussed before, the brain has an incredible ability to compensate when injured.

Usually there are no clinic signs of the disorder until the majority of the involved brain cell died.

Therefore, the clinical presentation of the disease may not appear until the last 20% or so of these cells drop out.

¡®³ú´Â ±×°ÍÀÌ ¼Õ»ó ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ ¼Õ»óºÎÀ§¸¦ ´ë½ÅÇÏ´Â ³î¶ó¿î ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. Á×Àº ¼¼Æ÷°¡ Æ÷ÇÔµÈ ´ëºÎºÐÀÌ ¼Õ»óÀÌ ÁøÇàµÉ ¶§±îÁö ¾Æ¹«·± Ç¥½Ãµµ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¼­ Áúº´ÀÇ Áõ»óÀº ¸¶Áö¸· 20%°¡ ³²À» ¶§±îÁö °ÅÀÇ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.¡¯ (¸¸¼ºµ¶¼ºÀÇ ÀÌÀ¯)

 

À̶§°¡ µÇ¸é ´ç½ÅÀÇ »ý¸íÀº 2/3Âë Á×À½ÀÇ ´Ë¿¡ ºüÁ®ÀÖ´Â »óÅÂÀÌ´Ù,

µÇµ¹¾Æ ³ª¿Ã ±æÀº ¾ø´Ù. Á¶±Ý¾¿, Á¶±Ý¾¿ µé¾î °¥ ¼ö¸¸ ÀÖ´Â ±æÀÌ´Ù.

±×¸®°í Á×À½ÀÇ ¹®À¸·Î µé¾î°¥ ¶§±îÁö´Â ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

´ç½ÅÀÇ Àç»ê, ´ç½ÅÀÇ Ä£±¸, ½ÉÁö¾î °¡Á·±îÁö ÀÒ°í Á×À½ÀÇ ´Ë¿¡¼­ Çã¿ìÀû°Å¸± °ÍÀÌ´Ù.

°®Àº °ÍÀº Àç»êÀ̵ç, »ç¶÷À̵ç ÀüºÎ ÀÒ°í,

Çã¿ìÀû°Å¸®¸ç,

µþ¶û°Å¸®¸ç,

MSG ¿Ã¹«¿¡ °É·Á Á׾ °ÍÀÌ´Ù.

 

2.     È­ÇÐÁ¶¹Ì·á MSG¿Í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

Ä¡¸Å´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ±×·± ¸¸Å­ Á¾·ùµµ ¸¹´Ù.

±×·¯³ª ±×°ÍÀ» ºÐ·ùÇϸé 3°¡Áö Á¾·ù°¡ µÉ °Í °°´Ù.

ù°, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å

µÑ°, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

¼Â°, ±âŸ ¹× ³ëÀμº Ä¡¸Å

Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â Ç÷°ü¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü Ä¡¸Å·Î ¹ßÀüÇÑ °æ¿ì´Ù.

Ç÷°üÀÌ ¸·È÷¸é ÁÖÀ§ÀÇ ³ú´Â Á×°Ô µÈ´Ù. À̰ÍÀº ÀüÆíÀÇ ³úÁ¹ÁõÆí¿¡ Àß ¼³¸íµÇ¾î ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀÌ ¸î ¹ø ¹ß»ýÇÏ¸é ³úÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ÅðÈ­·Î ÁøÇàµÇ¾î Ä¡¸Å·Î ¹ßÀüÇÑ´Ù.

³úÁ¹ÁßÀÌ ÀÛ°í ³úÀÇ Áß¿ä ºÎºÐÀÌ ¾Æ´Ò °æ¿ì´Â ¿ì¸®µµ ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ Áö³ª°£´Ù.

µû¶ó¼­ ¿ì¸®µµ ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ Ä¡¸Å·Î µÇ´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù.

 

µÑ°´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÀÌ´Ù.

¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӵ ³ú¼¼Æ÷ ¾È¿¡ º£Å¸-¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å¶ó´Â ºÒ¿ë¼º ´Ü¹éÁúÀÌ ½×¿© ³úÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤Áö½ÃŰ¾î ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¸é »ý¸í¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ±â´ÉÀ¸·Î »ì¾Æ°¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ӿ¡´Â Ä¡¸Å¿Í °áÇÕµÈ Çüŵµ ÀÖ°í ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ´Üµ¶ÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

º£Å¸-¾Æ¹Ð·ÎÀ̵åÀÇ ¼ººÐ¿¡´Â Ca++ ¼ººÐ°ú Glutamate°¡ ´Ù·® Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

Ca++ÀÌ¿ÂÀº ¿©·¯ºÐµµ Àß ¾Ë °ÍÀÌ´Ù. Glutamate¿¡ ÀÇÇØ ¼¼Æ÷ ¾ÈÀ¸·Î À¯µµµÇ´Â ¹°ÁúÀÓÀ»,

±×¸®°í Glutamate´Â ¿ì¸®°¡ ´Ù ¾Ë´Ù½ÃÇÇ MSGÀÌ´Ù.

Ç÷°ü¿¡ Glutamate È«¼ö°¡  ¹ß»ýÇÏ¸é ³ú ¼¼Æ÷ ¾È¿¡µµ ±× ¸¸Å­ Glutamate°¡ ³ô¾ÆÁú È®·üÀÌ ³ôÀº °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀº ¶± µ¢¾î¸®ÀÇ ¿øÀÎ Ca++À» ¼¼Æ÷ ¾ÈÀ¸·Î ²ø¾îµéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù,

±× ´ÙÀ½Àº µÎºÎ¸¦ ¸¸µå´Â ¿ø¸®¿Í °°´Ù. µÎÀ¯¿¡ Ca++ ÀÌ¿ÂÀÌ µç °£¼ö¸¦ ºÎÀ¸¸é ºÒ¿ë¼º µÎºÎ°¡ µÈ´Ù. µÎºÎ´Â ¿ì¸® ¹è¼ÓÀ¸·Î µé¾î ¿À¸é À§»ê°ú Æé½ÅÀ̶ó´Â ¼ÒÈ­ È¿¼Ò¿¡ ³ì´Â´Ù.

±×·¯³ª ³ú ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡´Â À§»êµµ Æé½Åµµ ¾ø´Ù. °Å±â¼­ ±×·¸°Ô ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. 

(À̰ÍÀº ¹èÃßÀå»ç¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó µÎºÎ¸Ó¸®°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. µÎºÎÀå»ç ¸Ó¸®µµ ¾Æ´Ñ µÎºÎ¸Ó¸®)

 

ÀÌ·¯ÇÑ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó¿Í Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å°¡ Ä¡¸ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù

±×¸®°í, ¾Ë·ç¹Ì´½, ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ¼·Ãëµµ ¿øÀ뵃 ¼ö ÀÖ°í ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ³ëÀμº Ä¡¸Åµµ ÀÖ´Ù.

¿øÀÎÀÌ¾ß ¾î¶»µç Glutamate°¡ Á÷Á¢ ¶Ç´Â °£Á¢ÀûÀ¸·Î °ü·ÃµÊÀ» ¾Ë¾Ò´Ù.

 

ÀÌ·¯ÇÑ »óȲ¿¡¼­ ¿©·¯ºÐµéÀº ¹«¾ùÀ» ÇÏ¿©¾ß ¿Ç´Ù°í »ý°¢Çϴ°¡?

½Ä¾àû ¹Ú»ç¶ó´Â íº°¡ TV¿¡ ³ª¿Í FDA, WHO¿¡¼­µµ ¡®Åë»óÀûÀÎ ¼·Ã븦 ÇÏ´Â °ÍÀº ÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯¶ó°í ¿©·¯ºÐÀ» ¿ÀµµÇÏ´Â °ÍÀ» ±×³É µè°í¸¸ ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡? (¿©·¯ºÐµµ ÀÌÁ¦´Â ¡®Åë»óÀûÀÎ ¼·Ã롯°¡ ¹«¾ùÀ» ¸»ÇÏ´ÂÁö?¡¯¾Ë°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×µéÀÌ ¸»ÇÏ´Â ¡®Åë»óÀûÀÎ ¼·Ã롯¶õ 0.5gÀÌÇϸ¦ ¾×ü½ÄǰÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °íü½Äǰ¿¡ Àß ¼¯¾î ¸Ô´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¿ì¸®¿Í´Â ¼·Ãë ¹æ¹ýÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ °ÍÀÌ´Ù.

±×¸®°í ¿©·¯ºÐµéÀº ¾î¶² ±³¼ö ÆÀÀ̶ó´Â »ç¶÷µéÀÌ ¾Ë·¹¸£±â ±Þ¼ºµ¶¼º ½ÇÇèÀ» ÇÏ°í ¡®MSG´Â ¾Ë·¹¸£±â¿Í °ü·ÃÀÌ ¾ø´õ¶ó¡¯À̶ó´Â »çÇü ÁýÇà°üÀÇ ¼Ò¸®¸¦ ´õ ÀÌ»ó µé¾î¾ß Çϴ°¡?

±×¸®°í ¶Ç ´Ù¸¥ ±³¼ö¶ó´Â íº°¡ ¡®Äᳪ¹°ÀÇ ¼÷ÃëÇØ¼ÒÀÛ¿ëÀº ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»ê ¶§¹®ÀÌ´Ù¡¯¶ó°í ¶°µå´Â ±×¸©µÈ À̷п¡ ±Í¸¦ ±â¿ï·Á¾ß Çϴ°¡? ±× °á°ú ¼ö ¹é¸íÀÌ Á×°í, ¼ö õ¸íÀÌ ÇÏ·çÇÏ·ç Á×À½ÀÇ °íÅë ¾Õ¿¡ »ì¾Æ°¡´Ù º´µé¾î ¸ðµç »ç¶÷À» ¿ø¼ö·Î ¸¸µç ´ÙÀ½¿¡¾ß Á×´Â º´¿¡ °É¸®°Ô ÇÏ´Â ¼Ò¸®¸¦ µé¾î¾ß Çϴ°¡?

 

ÀÌÁ¦ °áÁ¤±ÇÀº ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ´Þ·Á ÀÖ´Ù.

MSGÀ» ÁÖ¸é ÁÖ´Â µ¥·Î ¹Þ¾Æ¸Ô°í õÇüÀ» ¹Þ´øÁö ¾Æ´Ï¸é,

'ÀÌ°Ô ¾Æ´Ï´Ù.¡¯¶ó¸ç ¿©·¯ºÐ°ú ¿©·¯ºÐ °¡Á·°ú Àç»êÀ» º¸È£ÇÏ´Â ÁÖÀåÀ» ÇϵçÁö,

°áÁ¤±ÇÀº ¿©·¯ºÐ ¾Õ¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù.

 

È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó

 

÷ºÎ) MSG Á¦3Æí À̰ÍÀÌ Áø½ÇÀÌ´Ù. Upgrade No.3-2 pdfÀ» °ø°³ÇÕ´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ º¸½Ã°í ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ôµµ ¾Ë·ÁÁֽʽôÙ.

¸ñ·Ï
  • À¯Àμ± [2012-07-06 15:29:46]
  • ÁÁÀº±Û ³²°ÜÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù
°Ô½ÃÆÇ °Ë»ö
Ä¡¸Å°¡Á· Ä¿¹Â´ÏƼ ¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Ã·ºÎ Á¶È¸
184 ¹æ¹®¿ä¾ç¼­ºñ½º ÀÌ¿ë½Ã Àü¹®ÀÇ ¿ÕÁø/¹æ¹®°£È£ ¹«.. VIP korea homecare 2011-07-20 ÷ºÎ 6592
ÇöÀç±Û È­ÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG)¿Í ³ë¸Á ±×¸®°í Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ.. [1] À±¾Æ¸§ 2011-07-19 10558
182 ÃÊ¿©¸§ ½£±æ °ÉÀ¸¸é Ä¡¸Å ¿¹¹æµË´Ï´Ù À±¾Æ¸§ 2011-07-19 6691
181 <ÀÇÇÐ> Ä¡¸Å Ä¡·á ¹é½Å 2~3³â ¾È¿¡ ³ª¿Â´Ù À±¾Æ¸§ 2011-07-19 6786
180 Ä¡¸Å-¿Ö »çȸ¹®Á¦°¡ µÇ´Â°¡? À±¾Æ¸§ 2011-07-19 6655
179 Ä¡¸Å Àß °É¸®´Â À¯ÇüÀÌ ÀÖ´Ù? À±¾Æ¸§ 2011-07-19 7090
178 ÀþÀº Ãþ Ä¡¸Å ´Ã°í ÀÖ´Ù À±¾Æ¸§ 2011-07-19 6665
177 °ÉÀ½ ´À¸®¸é Ä¡¸Å°É¸°´Ù? À±¾Æ¸§ 2011-07-19 6768
176 ÀúÁö¹æ½Ä Ä¡¸ÅÀ§Çè ¡é ±è¹Î¼º 2011-07-11 6989
175 Ä¡¸Å¿¹¹æ±âº»45!! ÀÌÇö¿ì 2011-07-04 6709

Quick