치매예방하고 싶으면 살부터 빼라!!!

［메디컬투데이 고희정 기자］

중년기 과체중인 사람들이 치매가 발병할 위험이 높다고 U.S. News & World Report 등 외신들이 보도했다.

과거 진행된 일부 연구결과에 의하면 중년기 비만이 향후 치매 발병과 연관된 것으로 나타난 바 있지만 중년기 비만이 아닌 정상보다 약간 더 체중이 많이 나가는 것 역시 치매 발병 위험인자인지는 그 동안 불확실해왔다

그러나 3일 스웨덴 캐롤린스카연구소 연구팀이 '신경학지'에 밝힌 65세 이상의 8534명을 대상으로 한 연구결과에 의하면 체질량지수가 25-30인 과체중인 사람 역시 향후 치매가 발병할 위험이 높은 것으로 나타났다.

참여자중 350명이 치매 진단을 받았으며 114명이 치매가 발병할 수 있다는 진단을 받은 가운데 연구결과 중년기 과체중인 사람들이 향후 치매가 발병할 위험이 70% 가량 높은 것으로 조사됐다.

또한 중년기 비만인 경우에는 무려 4배 가량 향후 치매가 발병할 위험이 높은 것으로 나타났다.

연구팀은 "체질량지수가 높을 경우에는 당뇨병과 혈관질환이 발병할 위험이 높아 이로 인해 결국 치매가 발병할 위험이 높을 수 있으며 또한 중년기 체중이 많이 나갈 경우에는 체내 염증에 장기간 많이 노출되 이로 인해 인지기능이 저하될 수 있다"라고 강조했다.

연구팀은 "치매 발병 위험을 줄이기 위해서는 당장이라도 체지방을 줄이려는 노력을 기울여야 한다"라고 강조했다. 

출처 : 메디컬투데이